Un organismo è composto dal 60-65% di acqua. Durante il cambio di stagione, a volte capita di avere la sensazione di essere gonfie. Questo è dovuto al ristagno dei liquidi nei tessuti. I consigli utili sono quelli di bere molta acqua, di limitare l'uso di sale, visto...
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LA SALUTE PARTE DALL'INTESTINO! Il microbiota è la rete di microbi e batteri presenti nell'organismo e soprattutto nell'intestino. L'equilibrio della flora batterica è un grande aiuto per il mantenimento di una buona salute. Scopri l'importanza dei FERMENTI LATTICI...
E' arrivato il momento di scoprire una cosa importante su di te: il tuo fototipo. A quale appartieni? Una questione di fototipo. Sotto il sole ti puoi scottare oppure abbronzare. Te ne puoi uscire bellissima oppure semplicemente rossissima. Dipende tutto dal fototipo....
La dieta mediterranea spesso è stata associata ad una migliore salute del cuore e del cervello, nonché a un minor rischio di sviluppare il diabete. La ricerca fino ad oggi non aveva offerto un quadro chiaro sui benefici cognitivi nelle persone con e senza diabete....
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Il sonno gioca un ruolo fondamentale sulla salute fisica e mentale! Se fatichi ad addormentarti, ti svegli durante la notte o ti senti stanco già al risveglio prova NOVANIGHT! Novanight è un integratore alimentare dalla tripla azione che aiuta a dormire per tutta la...