Un organismo è composto dal 60-65% di acqua.
Durante il cambio di stagione, a volte capita di avere la sensazione di essere gonfie. Questo è dovuto al ristagno dei liquidi nei tessuti.
I consigli utili sono quelli di bere molta acqua, di limitare l’uso di sale, visto che il sodio causa accumulo di liquidi nel corpo, di fare attività fisica e di consumare alimenti ricchi di fibre.
Consigliamo l’utilizzo di drenanti da aggiungere all’acqua per favorire l ‘eliminazione dei liquidi in eccesso.
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