In Italia, l’autunno aumenta il rischio di influenza, polmonite e altre malattie respiratorie stagionali: ogni anno, infatti, oltre 4 milioni di persone ne sono coinvolte e più di 50.000 vengono ricoverate per complicanze (dati Ministero della Salute 2024).
Per questo, la tutela della salute respiratoria è sempre più centrale, soprattutto per anziani, soggetti fragili e chi affronta patologie croniche come broncopneumopatia ostruttiva (BPCO) e asma.
Negli ultimi anni, anche come conseguenza della pandemia da Covid, la prevenzione è entrata con forza nelle nostre abitudini quotidiane.
Oggi prestiamo maggiore attenzione a segnali come tosse, febbre, dolori muscolari, congestione nasale e dispnea.
Riconoscere questi sintomi e monitorarli con cura, specialmente nelle persone più fragili, permette di intervenire prontamente: laddove compaiano aggravamenti, rivolgersi a un medico o un farmacista di fiducia diventa, quindi, la chiave per una diagnosi tempestiva e una gestione efficace.
Falsi rimedi e credenze da sfatare sulle malattie respiratorie stagionali
Prima di approfondire le strategie di prevenzione, è utile sgombrare il campo dai falsi miti più diffusi, online e non, che possono ostacolare scelte consapevoli e impedire una protezione efficace.
Vediamone tre in particolare:
- “Gli integratori proteggono dall’influenza e dai virus stagionali”: in realtà, una dieta equilibrata può rafforzare il sistema immunitario, ma solo la vaccinazione e le misure igieniche sono realmente efficaci contro i virus. Gli integratori possono aiutare in carenza specifica, ma non sostituiscono il vaccino o comportamenti corretti.
- “Il freddo causa direttamente l’influenza”: il freddo può indebolire le difese immunitarie, ma il virus dell’influenza si trasmette soprattutto da persona a persona tramite goccioline respiratorie, non per esposizione alle basse temperature.
- “Gli antibiotici sconfiggono tutti i malanni invernali”: falso, perché gli antibiotici sono efficaci solo contro i batteri, non sui virus che causano influenza e la maggior parte delle infezioni stagionali. Un uso improprio può portare a resistenza antibiotica e vanificare terapie future.
Conoscere queste verità aiuta a impostare una strategia preventiva efficace e ad adottare trattamenti appropriati solo nei casi necessari.
Quali sono i vaccini raccomandati contro le malattie respiratorie stagionali?
Superati i malintesi, è fondamentale capire quali strumenti concreti abbiamo a disposizione per proteggerci.
Secondo le linee guida ufficiali (Ministero della Salute, ISS, AIFA, OMS), tutti i soggetti fragili e le persone sopra i 60 anni dovrebbero valutare i seguenti vaccini protettivi:
- Vaccino antinfluenzale
- Vaccino antipneumococcico
- Vaccino anti-Covid-19
Per individuare la soluzione più adatta al proprio profilo, il confronto con medico di fiducia resta la via migliore.
Vaccinazione antinfluenzale: quando e a chi è consigliata?
Partendo dal vaccino più conosciuto, la profilassi contro l’influenza va effettuata ogni anno tra ottobre e dicembre.
È pensata per over 60, pazienti con patologie croniche, operatori sanitari, donne in gravidanza e bambini a rischio: grazie alla copertura vaccinale si riducono le forme severe, si abbassano i ricoveri e si protegge anche la comunità nel suo insieme.
Vaccinazione antipneumococcica: come proteggersi dalla polmonite batterica?
Accanto al vaccino antinfluenzale, la protezione dal pneumococco rappresenta una difesa preziosa per anziani, fragili e immunodepressi.
Le nuove versioni multivalenti, con dosi singole o richiami, permettono di abbattere i rischi di polmonite e infezioni batteriche invasive: restare aggiornati sulle novità significa anticipare le necessità della salute respiratoria.
Vaccino contro il Covid-19: chi lo deve fare e quando?
La tutela delle vie respiratorie, poi, oggi non può prescindere dall’aggiornamento della protezione contro il Covid-19.
Per la stagione 2025/2026, il nuovo vaccino adattato è consigliato a over 60, persone fragili, operatori sanitari, donne in gravidanza e ospiti di strutture per anziani: la campagna, a partire da ottobre, permette di difendersi soprattutto dalle complicanze più temute.
Come prevenire le infezioni respiratorie invernali?
Oltre ai vaccini, la prevenzione passa da gesti semplici e quotidiani che ognuno di noi può adottare:
- Igienizzare spesso le mani
- Usare la mascherina in ambienti affollati
- Areare bene le stanze
- Condurre uno stile di vita sano
- Farsi seguire regolarmente dal farmacista o dal medico
3 prodotti consigliati: la selezione di Farmacia Centrale Brugherio
Per supportare la tua salute in modo ancora più mirato, il team di Farmacia Centrale Brugherio propone una selezione di tre prodotti mirati per prevenire e curare le malattie respiratorie stagionali:
Immunact
Formula completa studiata per rinforzare le naturali difese dell’organismo durante i cambi di stagione o nei periodi di maggiore stress.
Ideale come supporto quotidiano per mantenere energia e vitalità, contiene vitamine, minerali e sostanze ad azione antiossidante che sostengono il sistema immunitario.
Aerobiotic
Soluzione per aerosol che aiuta a liberare le vie respiratorie e facilitare la respirazione in caso di raffreddore, tosse o congestione.
Agisce con effetto fluidificante e lenitivo, favorendo il benessere delle mucose respiratorie. Adatto sia per adulti che per bambini.
Fliux 600
Integratore formulato con N-acetilcisteina, utile per fluidificare il muco e migliorare la funzionalità delle vie respiratorie.
Favorisce una respirazione più libera in caso di tosse grassa o bronchite. Può completare il trattamento delle affezioni stagionali delle vie aeree.
Consulta i farmacisti per scoprire quale sia il più adatto alle tue esigenze e ricevere consigli personalizzati sull’utilizzo.
Scegliere il prodotto più indicato alle proprie condizioni specifiche, con la guida esperta della farmacia, è un valore aggiunto a tutte le misure di prevenzione illustrate.
Calendario vaccinale e copertura malattie respiratorie stagionali
Per offrire un servizio completo a tutti i cittadini, Farmacia Centrale Brugherio facilita la prenotazione di tutti i vaccini stagionali (antinfluenzali, antipneumococcici, anti-Covid-19 e RSV) direttamente in sede o online, garantendo supporto per pazienti adulti e categorie fragili.
Vieni a trovarci: ci preoccupiamo noi della prevenzione e della cura delle vostre malattie respiratorie stagionali!
Farmacia Centrale Brugherio è in Piazza Cesare Battisti 22 a Brugherio.
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